5月16日(水)「生DHA」

先日会った知人、「生DHA」を扱っていると。「DHA?、プロ野球チームの名前でもないし、一体何?」と思った、、、。この知人に、「恥ずかしながらDHAって知らないです。何ですか?」と聞いてみた。すると、「ドコサヘキサエン酸」の略称で、不飽和脂肪酸の一つとの事。「ドコサヘキサエン酸」、「不飽和脂肪酸」、よくイメージできないが、このDHAが不足すると記憶力が減退するという事はわかった。物忘れが増えてきたという人に効果があると言うこの液状の生DHA、自分用と母親用に購入してみた。試すと、臭みがあり飲みにくい。が、これを飲んだ母親は、「臭いは気にならないし、頭がとてもすっきりしてる」と、、。この生DHAの効果、暫くウオッチしてみよう。

「DHA」とか「EPA」、いつの間にか、知らない言葉が氾濫している。

カテゴリー 日記

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