4月18日(日)「夜のプール」

特に何もなければ、朝、走るのが日課になっている。これに、これからは、夜、泳ぐことが加わる。さすがに毎日だと無理だが、週3-4回をメドにしている。このようなのを、何と言うんだろう。日課でもないし、週課でもないだろう、、、。ところで、夜のプール、結構楽しめる。まず、居住者専用なので利用者が少ない。その上、夜ともなると、広いプールに数人ということもある。ほとんど貸切だ。ゆっくりゆっくり泳いだ後、水の中で仰向けに寝転がる。ほんの数分だが、幸せを感じる時間だ。軽い運動だが、泳いだ後は、熟睡できる。健康にもいい、、、。10月末まで、今年は何回プールに行けるだろう。

先日、今年の泳ぎ始めをした。まだ、水は肌寒いが、泳ぎ終わった後の爽快感は、格別だ。頻繁に通おう。

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写真は、夜のプール。