昨日の夕方、子供達とミニ・サッカーで楽しんだ。年甲斐もなく、マジで取り組んだが、ちょっと張り切りすぎた。頭上に来たボールを、オーバーヘッド・キック(のつもり)で蹴ろうとしたが、結果は横転。尻と右の足首を強打した、、、。昨日の足首の強打、後になってはれてきた。結構痛い。と言う事で、今朝のジョギングはパス。ちょうど、2年前の今頃から始めたジョギングに、継続のピンチが訪れた。幸い、今日の夜は、食事の約束入ってない。夜、家に帰った後、包帯で足首をぐるぐる巻きにすれば、何とか走れるだろう。台風が来てるが、まだシグナル1。傘をさせば、何とかなるだろう。せっかく継続しているジョギング、途切れさせたくない。
自分の頭でイメージしてるのと、実際の体の動き、違うようだ。年甲斐もない動き、控えるようにしよう。