4月25日(月)「筋肉痛」

土曜、日銀と2日続けてテニスに興じた。朝の2時間、思ったより動けたので、「まだまだ満更ではないな」と思っていた、、、。ところで、プレイ中やその後はどうもなかったが、昨晩になって急に体が痛くなってきた。お尻から下の部分に、ちょっとした違和感を感じる。痛いと言うほどではないが、明らかに筋肉痛。久々の運動、しかも2日続けてで、体も驚いたのだろう、、。しかし、筋肉疲労とは、驚いた。

こうした疲労、直後じゃなく時間を置いてやってくる。困ったものだ。



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    2009年11月4日開始。基本的に毎日更新。(時々数回分をまとめてUPすることもあり)
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