12月28日(月)「ノルマ達成」

「ゆっくりプールで泳ぎ、その後、ジムで汗をかく。仕上げはサウナ」。主に、週末行なってるこの一連の作業、年間120回のノルマを自分に課している、、、。昨日、ジムに出かけた。これが、今年120回目。めでたくノルマを達成した。自分に課したノルマ、幾つもあるが、この年間120回のジム通いは2013年から。これで、3年連続で達成した事になる。年間120回だと、月に10回。金曜の夜、土、日、祝日の昼間に、基本的に出かけるが、月によってばらつきが出る。ただ、何としてもこのノルマは達成したいので、「2日続けて朝晩2回ずつ」という時もあった。ともかく、今年も何とか達成した。ところで、このジム通い、たまには面倒に思うが、終わった後が気持ちいい。例えば、プール。水温が低く設定されてるので、中に入るまでは、面倒に感じたりする。が、泳いだ後の爽快感は何者にも変えがたい、、。という事で、2016年度も、この年間120回のジム通い、継続しよう。

時間にして90分。この一連の作業、貴重な時間だ。

カテゴリー 日記

コメント

コメント(2)

  1. 山本善光

    私は空手道場に今年48回行った。120回は凄いな!

  2. 徹底追求社長

    そうだろう。
    来年も、達成するぞ!!

コメントする





  • ようこそ!
    China World 社長の「まだ続いてる?!」ブログへようこそ!
    2009年11月4日開始。基本的に毎日更新。(時々数回分をまとめてUPすることもあり)
    最終目標は10,000回。因みに、3,000回達成は2018年1月19日、5,000回達成は2023年7月13日、10,000回達成は2037年3月21日の予定。

    弊社ウェブサイトも是非ご覧ください。

    http://www.chinaworld.com.hk/

    ※China World 社長は時代にマッチしたサービス(ビジネス)を一速く見つけ出し、提供する事を常に考え、また趣味においては、2030年10月31日迄に世界193カ国(国連加盟国)すべてをまわる事を目指している。


  • アーカイブ

  • 最近の投稿

  • カレンダー

    2022年7月
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
  • 最近のコメント

  • カテゴリー

  • お問い合わせ

    お問い合わせ