朝、目が覚めたのが5時半前。まだ数分寝られると、2度寝をしてしまった、、、。ところで、この2度寝で目が覚めたのが、6時過ぎ。慌てて起きて、ジョギングなどの朝のルーチンに出かけた。その後電車に乗ったのだが、この電車がめちゃ混み、、。やはり、2度寝はよくないなあ〜。
明日からはリズム崩さないようにしよう。
朝、目が覚めたのが5時半前。まだ数分寝られると、2度寝をしてしまった、、、。ところで、この2度寝で目が覚めたのが、6時過ぎ。慌てて起きて、ジョギングなどの朝のルーチンに出かけた。その後電車に乗ったのだが、この電車がめちゃ混み、、。やはり、2度寝はよくないなあ〜。
明日からはリズム崩さないようにしよう。